La nostra guida Costantino vi porterà alla scoperta di sentieri nel Bosco Spinapulci attraverso l’utilizzo corretto di bastoncini che permette di attivare circa il 90% della muscolatura corporea senza gravare sulle articolazioni. Le attrezzature da Nordic Walking e le indicazioni sui sentieri interni più adatti vengono forniti direttamente dallo staff della struttura. Consigliato indossare abbigliamento sportivo e scarpe da trail running con uno zaino dove mettere una borraccia d’acqua e uno snack leggero.